Що вміє дитина у 13 тижнів. Що відбувається на тринадцятому акушерському тижні вагітності

13 тиждень вагітності— час, коли самопочуття майбутньої мами значно покращується. Перший триместрпозаду, готові результати першого скринінгу. У цей час йдуть основні тривоги, найчастіше думається про приємні речі. Можна більше часу присвятити вибору дитячого посагу, подбати про зручність власного одягу.

Навіть якщо розвиток вагітності протікає нормально, Ймовірно поява печії. Зростаюча матка призводить до зміщення органів у черевній порожнині, результатом може стати печія та (або) задишка. Майбутня мама починає сильніше втомлюватися від звичайних навантажень: прогулянок, підйому сходами. Може виникнути почуття тяжкості в ногах. Тому слід відпочивати, уважно прислухатися до сигналів свого тіла.

Якщо турбує напругу в ділянці матки, обов'язково скажіть лікареві про це. Підвищений тонус матки трапляється досить часто. До консультації з лікарем рекомендується лежати, знизити фізичні навантаження.

Як на тринадцятому тижні розвитку вагітності виглядає малюк?

13 тиждень вагітності - час, коли середня вага плода досягає 20 г, а в довжину майбутнє маля близько 7,5-8 см. Ці розміри можна порівняти з нектарином - чудовим фруктом, відомим також як гладкий персик.

Гормональний фон у період зазвичай вирівнюється, отже, не турбують безпричинні зміни настрою, зникає нудота. Якщо позиви до сечовипускання були частими, ця сфера теж приходить у норму. У цей час можна вживати заходів щодо профілактики можливих набряків або запорів.

Малюк не припиняє рости та розвиватися. Його рухи дуже активні, час сну коротко. У цей час формується мускулатура та кістяна тканина, розвиваються кінцівки. Співвідношення розмірів тіла та голови плода стає все більш пропорційним.

До 13-го тижня розвитку вагітності у малюка закладено вже всі молочні зубиа підшлункова залоза вже виробляє перші порції інсуліну. Продовжує формуватися травна система. У цей період закладається голосовий апарат, а зовнішність починає набувати характерних рис.

Настрій майбутньої мами на тринадцятому тижні розвитку вагітності.

На цьому терміні животик ще не у всіх помітний. Його можна дуже успішно маскувати у складках вільного одягу. Але оточуючі вже можуть зробити висновки з того, що ви перейшли на зручніше взуття. Висота каблука - питання індивідуальне, не всі готові відмовитися від звичного взуття. Але цього потребує розвитку вагітності, і краще переходити на низькі підбори саме зараз.

Через те, що зникає більшість забобонів і страхів, жінка стає більш спокійною, відкритою та товариською. Настрій найчастіше добрий, знижується рівень тривожності, підвищується впевненість у собі. Багато хто згадує про цей період як про час повного умиротворення.

Дієта та звички в їжі на тринадцятому тижні розвитку вагітності.

13 тиждень вагітності— час, коли зникають ознаки токсикозу, а настрій залишається стабільним. На цьому тлі може збільшитися апетит. Його не завжди вдається контролювати, проте слід знизити кількість борошняного та солодощів. Не захоплюйтеся смаженими та солоними стравами, гострими приправами, копченостями. Занадто багато сирих овочів або фруктів можуть призвести до надлишку рідини в організмі та непотрібного навантаження на нирки. Тому краще чергувати свіжі овочі та салати з тушкованими чи приготовленими на пару.

Набрана зайва вага здатна стати причиною серйозних проблем та ускладнень під час пологів. Любіть себе і їжте, що хочеться, але все-таки знайте міру. Нехай на початку вашого списку улюблених продуктів будуть фрукти та овочі, сир, нежирне м'ясо, хліб з додаванням висівків.

13 тиждень вагітності та план обстежень.

Для більшості жінок 13 тиждень вагітності – це час, коли вже пройдено перший скринінг та здано аналізи основного ряду. Отже, необхідно здати лише загальний аналіз сечі.

У розкладі обстежень на 12-13 тиждень зазвичай планують здачу мазка у дерматовенеролога. Це безпечно та не болісно. Внаслідок цього дослідження отримують картину стану флори піхви, визначають наявність сечостатевих захворювань.

Нові відчуття та зміни? на тринадцятому тижні розвитку вагітності.

Чутливість грудей залишається на колишньому рівні або посилюється. Молочні залози продовжують збільшуватися, доводиться підбирати новий, зручніший бюстгальтер. Вже можуть з'являтися виділення із сосків - так зване молозиво, це є нормальним явищем.

Гормональна перебудова організму часто призводить до посилення пігментації на тілі. Темніє навколососкова зона, можуть з'являтися світло-коричневі плями на обличчі, темна смужка від пупка до лобка. Це тимчасові зміни, після пологів вони зникнуть.

13 тиждень вагітності- Підходящий час, щоб вибрати зручні штани з еластичною вставкою спереду. Звертайте увагу на характеристики тканини, її відповідність до сезону. У новому одязі ви здаватиметеся тільки прекраснішим.

Настав 13-й акушерський тиждень вагітності, коли відбувається нормалізація емоційного фону майбутньої мами, проходить токсикоз і залишається позаду найважчий і найнебезпечніший час виношування.

Плацента закінчила розвиток, тому тиск майбутньої мами може бути нижчим за норму. Виробляється прогестерон, що знижує тонус кровоносних судин. Завдяки цьому полегшується процес кровообігу між мамою та дитиною.

Прогестерон також розслаблює травні органи. Тому для жінки на 13 тижні вагітності відчуття дискомфорту та запор – часті супутники. Перший триместр вагітності закінчується значним зростанням молочних залоз майбутньої мами, які готуються до лактації. Тому жінка у цей період може відчувати біль у грудях.

Матка на 13 тижні вагітності

Зараз у більшості жінок значно збільшилася матка: вона продовжує зростання в кульшову область. Тепер цей важливий орган розташований у нижній частині живота.

Живіт

Матку можна легко відчути, обмацуючи живіт на 13-му тижні вагітності. У майбутньої мами з'являється почуття, ніби всередині у неї гладка м'яка кулька. На цьому ж терміні жінка, як правило, вже починає стабільно додавати у вазі, живіт росте.

Плід

На цьому терміні малюк росте ще інтенсивніше. Риси обличчя мають індивідуальність. Поступово розвивається міміка: тепер малюк уміє цмокати губами. Десни містять зачатки молочних зубів.

Плід на 13 тижні вагітності інтенсивно розвивається в області нервової системи. Мозок тепер відповідає за рефлекторні рухи малюка. Інсулін виробляється підшлунковою залозою, а жовч формується із жовчного міхура. У малюка удосконалюються голосові зв'язки, зміцнюються реберні кісткові тканини.

Голова починає рости повільніше, а тулуб збільшується. Розмір плода на 13 тижні вагітності становить 8-10 см. Шкірка малюка розвивається, але вона все ще тонка, з судинами, що проступають. У кишечнику вже з'явилися травні ворсинки.

У дівчаток продовжують формуватися яєчники, у хлопчиків удосконалюється передміхурова залоза. Жовтковий мішок припиняє роботу, тому часто не візуалізується на УЗД терміном 13 акушерських тижнів вагітності.

Тепер селезінка та кістковий мозок беруть участь у кровотворенні. До цього цю функцію виконувала печінка. До 13 тижнів вагітності у дитини відбувався алантоїдний кровообіг через випинання первинної кишки. Тепер цю функцію візьме він плацента.

Малюк продовжує заковтувати навколоплідні води. Як стверджують деякі вчені, вони пахнуть їжею, яку їсть майбутня мама.

При проведенні УЗД на 13 тижні вагітності КТР не виконує інформативну функцію. Стан малюка визначається за:

• кола живота;
• довжині стегнової кістки;
• біпарієтальному розміру.

Відчуття

Нині настає приємний період для майбутньої мами. Вона буквально оживає, адже токсикоз і всі неприємні відчуття на 13-му тижні вагітності залишаються позаду. Однак не у всіх жінок все відбувається гладко: деякі майбутні мами досі відчувають токсикоз. Це можливо, якщо до раціону входить багато шкідливих продуктів.

Також токсикоз на 13 тижні вагітності може продовжуватися, якщо у жінки багатоплідна вагітність або які мають фізіологічні особливості.

Багато майбутніх мам так легко переносять вагітність, що її абсолютно не відчувають. Це цілком нормально, якщо лікар-гінеколог легко прослуховує серцебиття малюка. Іноді з'являються на 13 тижні вагітності болі в попереку, що теж цілком природно. Однак якщо болі посилюються і посилюються відчуттями, що тягнуть в області живота, слід негайно звернутися до фахівця.

На цьому терміні мама ще не відчуває ворушіння свого малюка, проте існують винятки. Тепер жінка не відчуває дратівливості і стає спокійною та радісною. Зникає сонливість, з'являються сили та бадьорість.

Майбутня мати повинна розуміти, що на неї покладено величезну відповідальність. Водночас їй необхідно дотримуватись певних рекомендацій.

харчування

Харчування на 12 тижні вагітності має містити велику кількість вітамінів. Особливо важливим є вітамін Е. При зниженому гемоглобіні слід урізноманітнити меню яловичиною, печінкою, гранатами.

Неприпустимі спиртні напої, кава та міцний чай. Як і раніше, слід утримуватися від солоної, жирної та смаженої їжі, навіть якщо 13 тиждень вагітності не супроводжується токсикозом.

Вживання великої кількості хлібобулочних та кондитерських виробів також небажане для майбутньої мами. Зараз відбувається збільшення її ваги, а зайві кілограми під час пологів вкрай небажані.

Жінці необхідні мікро- та макроелементи, які містяться у фруктах, ягодах та овочах. Якщо майбутню маму ще турбує токсикоз, вона повинна обмежитися вживанням легких продуктів.

Вітаміни

На 13-му акушерському тижні вагітності майбутня мама продовжує пити вітаміни. Склад їх практично не відрізняється від минулого тижня. Слід продовжувати прийом:

• йодомарину;
• вітаміну Е;
• фолієвої кислоти.

Крім того, вагітна має розпочати прийом кальцію: тепер у малюка зміцнюються кістки, формуються майбутні зубки. Якщо є загроза викидня, лікар порекомендує прийом Магнію В6.

Секс

Ризик викидня знижується, а майбутня мама почувається значно краще. Тому зараз слушний час для розквіту інтимного життя подружжя.

Жінка спокійно сприймає вагітність і не відчуває таких страхів, як спочатку. Однак якщо у майбутньої мами погане самопочуття, найкраще не ризикувати і на якийсь час відмовитися від сексу на 13 тижні вагітності. Також обмеження вводяться, якщо є загроза викидня або у жінки багатоплідна вагітність.

Фізична активність

Якщо вагітність протікає без проблем, то на 13-му тижні необхідні певні фізичні навантаження. Завдяки їм зміцнюються м'язи, забезпечується хороше кровопостачання. Це дозволяє малюкові отримати необхідну кількість кисню та поживних речовин.

Жінка має виконувати гімнастику, характерну для цього терміну. Детально про неї розповість акушер-гінеколог на черговому прийомі.

Майбутній мамі, як і раніше, слід здійснювати півгодинні прогулянки на свіжому повітрі. Однак слід пам'ятати, що більших навантажень краще уникати. Якщо з'явилися на 13 тижні вагітності відчуття втоми та втоми, краще провести деякий час у стані спокою.

Ліки та медичні процедури

Різні препарати та певні медичні процедури вкрай небажані для майбутньої мами. Але якщо вони потрібні, прийняти остаточне рішення про прийом ліків може тільки акушер-гінеколог. Не слід займатися самолікуванням, адже ризик для малюка завжди є.

Застуда та температура

Застуда на 13-му тижні вагітності по можливості повинна лікуватися з фахівцем. Коли температура піднімається до 38 градусів, можна приймати дитяче жарознижувальне, наприклад Нурофен. Однак зловживати ним не варто, а ще краще користуватися народними засобами. Наприклад, брусничний морс добре знижує температуру на 13 тижні вагітності.

Можливі проблеми

На акушерському 13-му тижні вагітності загроза викидня знижується, і майбутня мама може зітхнути з полегшенням. Проте повністю розслаблятися не слід, як і раніше, потрібно уважно ставитися до свого здоров'я.

Біль

Якщо у жінки виник сильний та неприємний біль на 13 тижні вагітності в боці та попереку, необхідно негайно повідомити про це лікаря. Також приводом для хвилювання має стати напруга живота, що тягне біль.

При виникненні болю чи судом у ногах жінці слід збільшити кількість кальцію та калію.

Виділення

Як і раніше, слід звертати увагу на виділення. Жовтуватий, білий або прозорий слиз у невеликих кількостях і без різкого запаху – це норма.

Кровотеча

Кров'янисті, коричневі, зелені або рясні рідкі виділення повинні стати приводом для звернення до фахівця. При кровотечі на 12 тижні вагітності необхідно негайно викликати швидку допомогу.

Завмерла вагітність

Завмерла вагітності на 13 тижні на ранній стадії практично ніяк не проявляє себе - її можна помітити на УЗД або огляді. На пізній стадії через інтоксикацію організму може з'явитися слабкість, нудота, кров'яні виділення та висока температура.

І хоча ризик завмерлої вагітності на 13 тижні вже досить низький, патологію можуть спровокувати:

• генетичні відхилення у плода;
• гормональні розлади;
• так звані шкідливі звички мами: куріння та інше;
• відхилення у розвитку та захворювання матки;
• отруєння парами шкідливих речовин.

Алкоголь

Алкоголь на 12-му тижні вагітності може стати причиною завмирання плода. Від будь-яких шкідливих речовин у цей період слід відмовитись.

Аналізи та скринінг на 12 тижні вагітності

13 тиждень вагітності має на увазі те, що майбутня мама вже напевно перебуває на обліку в жіночій консультації. Тепер їй належить раз на два тижні здавати загальний аналіз крові та сечі.

УЗД

Якщо жінка ще не пройшла УЗД до 13 тижнів вагітності, то їй неодмінно слід це зробити. Стать малюка вона поки, можливо, і не впізнає, але зможе переконатися в правильному розвитку малюка.

Особливості ЕКО-вагітності

На УЗД спеціаліст проведе антропометричні виміри, діагностику патології шийки матки, виявить синдром Дауна у майбутнього малюка за його наявності.

Також на 13-му тижні лікар призначить біохімічний аналіз, якщо жінка не робила його на 10-12-му тижні. При його проведенні застосовуються превентивні заходи збереження вагітності.

Відео тринадцятого тижня вагітності

До 13 тижнів вагітності плід зростав у довжину, а з її настанням починає набирати м'язову масу, округлятися. Тіло росте інтенсивніше, ніж голова. Активно розвивається кісткова тканина, череп набуває жорсткості, вже помітні ребра.

13 тиждень вагітності відзначається зростанням плода. За розмірами його можна порівняти із невеликим персиком. Фахівці вважають, що саме в цей час доцільно проводити пренатальний скринінг, тому що плід досить розвинений. Органи малюка удосконалюються, їхня робота стає більш повноцінною, вони здатні виконувати більше функцій.

В організмі матері відбуваються гормональні перебудови. Це час різких змін настрою, появи бажання їсти незвичайну їжу. Особливо важливо у цей період дбати про своє здоров'я. Раціон, спосіб життя в 13-му тижні вагітності є вирішальним для забезпечення сприятливих факторів формування психіки малюка та відсутності будь-яких порушень розвитку.

Ознаки, симптоми, відчуття

13 тиждень вагітності – це офіційне закінчення першого триместру. Ризик викидня став мінімальним, а якщо немає передумов або порушень в організмі, його можна не боятися.

Якщо вагітність проходить у комфортних умовах, майбутню маму практично нічого не турбує, проте не виключено ризик появи невеликих, але незвичайних симптомів, які характерні виключно для вагітності. Вони вимагають уваги мами, а під час походу до лікаря бажано повідомити про них.

Судоми в ликах.Таке явище зазвичай не несе в собі небезпеки, проте при неодноразовому повторенні слід звернутися за консультацією до лікаря. Він пропише заспокійливі засоби на рослинній основі, у тяжких випадках потрібні міорелаксанти.

Задишка.Вона може з'явитися навіть у абсолютно здорових жінок, особливо сильно проявляється нестача повітря при здійсненні навантажень, наприклад підняття сходами. Причиною даної проблеми є матка, яка на 13 тижні вагітності вже чинить тиск на діафрагму.

Печія.Коли симптоми несильні, цього явища не треба боятися. Якщо жінка не вживає важку або гостру їжу у великій кількості, швидше за все ця проблема викликається маткою, що постійно зростає, яка чинить тиск на навколишні органи, викликає їх зміщення.

Неприємні відчуття, біль у ногах.Особливо помітно це явище після прогулянок або при фізичних навантажень. На виникнення порушення впливають кілька факторів. Головним із них є зміна постави, як наслідок змінюється і хода жінки через зростаючий живот. Дані особливості організму вагітної поєднуються з гормональною перебудовою, що також може давати себе знати больовим синдромом тягнучого характеру. Якщо втома в ногах і у всьому тілі відвідують на 13 тижнів вагітності занадто часто, слід проконсультуватися з лікарем. Зазвичай допомагає відпочинок та відсутність навантажень.

Гіпертонус матки.При появі на 13 тижні вагітності це порушення може становити небезпеку. Його можна помітити за сильною і постійною напругою нижньої частини живота, а також вираженого болючого синдрому, що тягне, який повністю ніколи не припиняється. Потрібно звернутися до лікарні для виписування безпечних для плоду ліків. Потрібен постійний відпочинок, іноді постільний режим.

Зміни чи різкі стрибки артеріального тиску.Маточно-плацентарне коло повністю формується до 13-го тижня вагітності. У цьому артеріальний тиск часто знижується, проте зміни дуже значні. Помітні слабкість, матовий або блідий колір шкіри, іноді проявляється несильне запаморочення. Зазвичай підбирається медикаментозне лікування за допомогою лікаря, проте іноді для лікування досить збільшити час відпочинку.

Іноді артеріальний тиск навпаки підвищується. Це виявляється у частішості серцебиття, а також у появі систематичних та досить інтенсивних головних болів. Дане порушення може бути проявом збоїв у роботі серця та нирок, що вимагає походу до лікарні та проведення детальних обстежень.

Розтяжки.Шкіра не встигає регенеруватися при постійному розтягуванні за рахунок зростаючого живота. Вже на початку другого триместру характерні лінії можуть утворитися, що дає естетичний дискомфорт майбутньому мамі. Спочатку з'являються червоні смужки, що відливають синім кольором, а потім жовтіють, стають сірими. Щоб цього дефекту не виникало, необхідно виконувати комплекс заходів:

• здійснення контролю за вагою, не можна допускати появи надмірної кількості підшкірного жирового шару, великих складок;
• прийняття контрастного душу з паралельним здійсненням масажу проблемних зон за допомогою мочалки;
• регулярне плавання у басейні чи іншому водному об'єкті;
• проведення щоденної фізкультури або заняття йогою для вагітних;
• застосування косметичних засобів, що перешкоджають появі розтяжок або відновлюють нормальний вигляд шкіри.

Розвиток плоду

Малюк перетворюється на повноцінно сформовану людину невеликих розмірів. Частини тіла чітко видно, на пальцях вже є характерний малюнок, чітко видно нігті. Форма голови, тулуба та кінцівок не відрізняється від тих, які будуть притаманні плоду при народженні. Яскраво проглядаються вени та артерії. Тіло обтягнуте найтоншою шкірою. Голова становить близько однієї третьої від розміру, який буде досягнуто на 9 місяці.

Якщо у животі дівчинка, у неї вже сформувалися яєчники. Вони функціонують так, що на початку другого триместру в них близько 3 мільйонів утворених клітин. Вага плода становить приблизно 28 г. Якщо виміряти його від верхівки до куприка, загальна довжина складе 7 см.

Жовчний міхур вже настільки розвинений, що в ньому секретується жовч. Активно працює підшлункова залоза, виробляючи інсулін. Помітно формування голосових зв'язок. Закладаються усі молочні зуби. До 13 тижня вагітності вони набувають форми, в якій прорізуватимуться.

На думку лікарів, у цей період практично немає ризику утворення вроджених відхилень чи порушень розвитку. На плід, як і інші тижні вагітності, можуть впливати наркотики, алкоголь. Вони здатні знищити важливі клітини в організмі малюка, тому необхідно утриматися від їхнього вживання. Також не можна допускати впливу великих доз радіації.

На психіку майбутнього немовляти з 13 тижнів вагітності стало впливати загальний фізіологічний та психологічний стан матері. Необхідно не допускати перенапруги, стресів, оскільки вони можуть спровокувати вроджені відхилення у психіці дитини. Слід утриматися від шкідливої ​​їжі, необхідно споживати корисну, багату на вітаміни їжу, оскільки саме з 13 до 24 тижня відбувається активний розвиток життєво важливих органів малюка.

Раціон харчування

Дитина на 13 тижні вагітності здатна до сприйняття запаху їжі. Він починає звикати до основного раціону матері, тому слід вживати ті продукти, які корисні малюку не тільки при вагітності, але і після його народження. Потрібно їсти тільки таку їжу, яку жінка готова вживати після пологів. Якщо змінити раціон, дитина може відмовитися від грудного молока.

Плід вже активно розвивається, його органи та скелетна система організму потребують отримання великої кількості поживних речовин. Якщо він отримає їх у недостатній кількості, то гарантувати вдалий розвиток малюка неможливо. Також при нестачі корисних продуктів можуть початися проблеми зі здоров'ям у матері, що полягають у загальному ослабленні або прояві локальних симптомів, таких як карієс або випадання волосся. Щоб гарантувати хороше здоров'я у себе та дитини, потрібно забезпечити збалансоване харчування.

Для вагітних бажано використовувати фрукти зеленого кольору, також будь-які овочі. Не варто постійно їсти цитрусові, тому що вони підвищують кислотність у шлунку, що може спричинити сильний дискомфорт. Також ці продукти є джерелами алергії.

У багатьох вагітних розвивається анемія. Її можна уникнути, вживаючи продукти, що містять велику кількість заліза:

• варене м'ясо;
• печінка тварин, бажано над смаженому, а вареному вигляді (щоб викликати роздратування шлунка);
• морепродукти, бажано, щоб риба була у раціоні щодня;
• гречану кашу;
• хурму;
• шпинат;
• гранат.

Щоб у малюка правильно сформувалися всі кістки та зуби, а шкоди для організму матері не було, необхідно постійно вживати кальцій. Бажано кожен день випивати якийсь молочнокислий виріб, наприклад, кефір, ряженку, сир або йогурт з невеликою процентною жирністю і без консервантів. Кальцій правильно засвоюється тільки при попаданні в організм разом із вітаміном D. Допоможе помірне перебування на сонці, постійні прогулянки на свіжому повітрі.

Допомога правильного харчування у виправленні порушень, пов'язаних із вагітністю, неоціненна. На 13-му тижні може з'явитися запор. На це відхилення впливає постійне зростання матки і практично неминучий гормональний збій. Багато вагітних жінок відзначають затримки випорожнень, іноді майбутні мами приймають рішення викликати його за допомогою медикаментів, тому що діяльність кишечника постійно приносить неприємні емоції. Приймати будь-які проносні засоби лікарі не рекомендують, оскільки вони можуть спровокувати викидень.

Потрібно нормалізувати частотність та встановити правильний раціон харчування. Слід щодня вживати велику кількість клітковини. Ця речовина перетравлюється не повністю, проте проходячи кишечником, збільшує інтенсивність його роботи. Щоб активізувати правильне та регулярне спорожнення кишечника, слід включити до щоденного раціону такі продукти:

• яблука, сливи, абрикос;
• родзинки, курага;
• буряк (попередньо відварюється);
• хліб з висівками;
• морська капуста (можна придбати законсервовану).

Щоб робота кишківника була стабільно активною, потрібно регулярно займатися спортом. Вагітним потрібні фізичні вправи помірної інтенсивності та заняття йогою. Потрібно вибирати тільки легкі та безпечні рухи, бажано проводити заняття під час курування тренера.

Щоб не пошкодити здоров'я малюка, слід відмовитись від таких продуктів:

1. Буряк (при підвищеному тонусі матки).
2. Чіпси, сухарики.
3. Продукти, в яких багато барвників та консервантів.
4. Суші та інші необроблені морепродукти, оскільки можуть стати причиною проникнення бактерій в організм.
5. М'ясо чи риба холодного копчення. Можна використовувати тільки ті продукти, які пройшли обробку гарячою парою.
6. Алкоголь (дозволений у мінімальних кількостях, нерегулярно).
7. Кава.
8. Чай з додаванням інгредієнтів, як жінка не впевнена. Можна замінити чорний чай на зелений або на будь-який інший, зроблений на трав'яній основі.

Медичні рекомендації та поради щодо способу життя майбутньої мами на даному терміні

Узі на 13 тижні вагітності Дитина на 13 тижні вагітності

На 13-му тижні вагітності плід вже розвинений. При погляді на нього можна побачити практично такі ж контури, як при народженні. Надалі органи тільки зростатимуть. У цей період матері можуть відчувати класичні симптоми вагітності, які в більшості випадків не несуть у собі небезпеки, якщо дотримуватися режиму харчування, уникати стресів і забезпечувати достатній відпочинок.

Відео - 13 тиждень вагітності

Тринадцятий тиждень вагітності - це саме час для підбору нового гардеробу, адже більшість речей вже не сходиться на талії.

Перший триместр вагітності добігає кінця, ваше самопочуття значно покращилося, відпускають напади нудоти і блювоти, іншими словами, життя налагоджується, хочеться співати і танцювати, більше того, з кожним новим днем ​​ви все більше відчуваєте в собі нове життя!

Тепер у вашої дитини буде рости тільки тіло, і до кінця вагітності воно стане вп'ятеро більше ніж голова.

Думайте тільки про позитивне, дивіться комедії та добрі фільми, налаштовуйтесь на позитивну хвилю.

Ваш малюк за розмірами як...

14 - 20 грам
65 - 78 мм
140-170 уд./хв

Розвиток плоду

На тринадцятому тижні плід вже багато чого вміє: він смокче пальчик, відчуває аромат їжі, яку поглинає майбутня матуся, активно перекидається, затискає кулачки, рухає ручками та ніжками.

Ось так виглядає Ваш малюк на 13 тижні

У цей період вже потрібно починати спілкуватися з малюком, адже він вас чудово чує, реагує на світло та зміни температури, відчуває біль та різні подразники, більше того, він позіхає, хмуриться та посміхається!

На тринадцятому тижні вагітності активно розвивається кісткова та травна системи, вже є замальовки перших ребер, на місці головки та кінцівок також закладається кісткова тканина.

Вже остаточно сформувалися молочні зубки вашого малюка, і тепер вони чекають свого часу.

Плацента взяла він всі функції жовтого тіла, хоча її формування ще закінчено. Повністю сформувалася пуповина, вона є сполучною мотузкою між майбутньою матусею, плацентою та плодом.

Починає працювати підшлункова залоза, вона виробляє інсулін. Це слід пам'ятати, т.к. надмірне захоплення солодким вагітної жінки призводить до витрачання також інсуліну малюка. І це значно підвищує ризик розвитку цукрового діабету в дитини після народження.

У цей період також відбувається статева диференціація, у дівчаток яєчники опускаються в порожнину таза, загинається донизу генітальний горбок, це початок формування клітора. У хлопчиків розвивається передміхурова залоза, генітальний горбок починає подовжуватися в пеніс.

До речі, у малюків-дівчат на даний момент яєчники вже наповнені яйцеклітинами, більше того, їх кількість досягає 2 мільйонів.

Дивно, але серце вашого малюка вже перекачує до 23 літрів крові на добу!

Отже, всі органи вашого малюка вже повністю сформовані, і тепер вони лише удосконалюватимуться.

УЗД на 13 тижні вагітності

На тринадцятому тижні вагітності ще проводиться пренатальний скринінг. При ультразвуковому дослідженні спостерігається збільшення розмірів плода і його можна порівняти з невеликим персиком.

Внутрішні органи стають більш розвиненими та складно влаштованими у функціональному плані. Починається секреція жовчі у жовчному міхурі, підшлункова залоза активно виробляє інсулін. Формуються голосові зв'язки.

На тринадцятому тижні вагітності ще візуалізується жовтковий мішок, який грає величезну роль у кровотворенні.

При ультразвуковому дослідженні на 13-му тижні вагітності оцінюються органи черевної порожнини.

На голові проявляється перше пушкове волосся, але воно поки що зовсім біле, тому що не містити пігменту.

При УЗД можна побачити, як плід обіймає себе і смокче великий палець руки. Голова по відношенню до тіла становить ½ частина.

Грудна клітка здійснює дихальні рухи, готуючись до першого після народження подиху. Так як ці рухи ще не носять регулярний характер, то при УЗД їх можна і не побачити, але з кожним днем ​​їх кількість збільшується, вони набувають більш регулярного характеру.

Незважаючи на те, що плід ще не їсть, у його кишечнику відзначається активна перистальтика. При ультразвуковому дослідженні на 13 тижні вагітності вимірюється коло та поперечний розмір живота плода.

Помітно розвивається мозок, гіпофіз вже виробляє майже всі гормони.

При ультразвуковому дослідженні на 13 тижні вагітності помітно виражена артеріальна та венозна сітка матки. Плацента активно продукує гормони, вона помітно збільшилася, її розміри у поперечній проекції становлять 1 – 1,5 сантиметри.

Що відбувається у твоєму організмі на 13-му тижні?

Матка росте і піднімається в черевну порожнину все вище, поступово притискаючи інші органи. Все більше збільшується і наливається груди, до кінця вагітності кожні груди важитимуть приблизно 400 - 800 грам, а після пологів ще більше.

Внаслідок того, що матка підтискає органи, можуть з'явитися печія та задишка. Починають заспокоюватись гормони, а відповідно покращується самопочуття.

Знижується рівень цукру в крові, це пов'язано з інтенсивним споживанням глюкози плодом, адже глюкоза забезпечує ріст плода.

Твої почуття на 13 тижні

До тринадцятого тижня вагітності помітно покращується самопочуття, згасають страхи і тривоги, адже плід перебуває у більшій безпеці, ніж у ранні терміни вагітності. Але це не говорить про те, що необхідно розслаблятися.

Якщо тягне внизу живота, то найімовірніше це обумовлюється розтягненням матки, але краще перестрахуватися і трохи відпочити.

Швидше за все, всі жахи токсикозу залишилися позаду, перестало рвати і нудити, повернувся піднятий настрій, і майбутня матуся радіє майбутнім подіям, а саме радості материнства.

Починає поступово згладжуватися талія, проступати животик. Якщо ви ще не придбали новий гардероб, то вже варто про це задуматися, намагайтеся купувати вільний та зручний одяг.

До тринадцятого тижня вагітності можуть з'явитися запори, які обумовлені зниженням тонусу мускулатури кишечника, через вплив на неї гормонів, і незначного здавлення маткою. Пам'ятайте, що прийом хімічних проносних у вашому положенні неприпустимий, вони можуть і призвести до переривання вагітності. Якщо проблема має виражений характер, зверніться за допомогою до лікаря, він допоможе підібрати дієту або препарати, які, не підвищуючи тонус матки, допоможуть спорожнити кишечник.

Можуть з'явитися судоми, у цьому випадку обов'язково слід повідомити про це лікаря-гінеколога, який спостерігає вашу вагітність.

Не менш актуальною проблемою є головний біль, і знову ж таки пам'ятайте – приймати медикаменти категорично протипоказано. Потрібно просто прилягти в кімнаті, що добре провітрюється, напівтемній. Добре допомагають прохолодні компреси на скроневу область. При наступному відвідуванні лікаря необхідно повідомити про наявність головного болю.

Виділення зі статевих шляхів

До середини тринадцятого тижня вагітності виділення стають більш рясними та рідкими, проте їх колір та запах залишаються без змін. Хвилюватися з цього приводу не варто, це обумовлюється тим, що домінуючий прогестерон поступається своїм місцем естрогену.

З появою нетипових виділень слід негайно звернутися до лікаря.

Сигналом до негайного звернення за медичною допомогою мають стати кров'яні або коричневі виділення, що супроводжуються болем.

Фото животиків на 13 тижні

Ризики на 13 тижні вагітності

Досить поширеною проблемою є підвищення тонусу матки, внаслідок чого матка скорочується, це може призвести до викидня. Однак наявність тонусу не завжди говорить про викидень.

Підвищення тонусу матки виникає при стресах, перевтомі, внаслідок чого стискаються м'язові волокна, збільшуючи тиск у матці. В основному він з'являється після важкого робочого дня, однак є ще одна причина, а саме недостатня продукція естрадіолу та прогестерону, саме ці гормони сприяють зниженню скоротливої ​​здатності матки.

Причиною до занепокоєння повинні стати болі внизу живота та в попереку, матка скам'яніває. Все це приносить помітний дискомфорт, можуть з'явитися виділення, що мажуть.

За наявності таких симптомів необхідно одразу звернутися до лікаря. Він вам порекомендує комплексний прийом спазмолітиків та препаратів магнію, що значно знизить збудливість м'язових волокон матки. Також буде рекомендовано постільний режим. У тяжких випадках потрібна госпіталізація.

Обстеження на 13 тижні

Якщо ви ще не зробили пренатального скринінгу, то його обов'язково необхідно пройти. Оскільки наступного тижня чекає черговий візит до лікаря, то за кілька днів краще здати аналіз сечі та крові. Завдяки результатам даних аналізів лікар зможе оцінити ваш стан, тому не забудьте взяти з собою результати ультразвукового дослідження.

Важливе на 13 тижні

Намагайтеся більше відпочивати, позитивно позначаються помірні прогулянки на свіжому повітрі, робити це краще в ранкові та вечірні години.

По максимуму уникайте стресів та нервових перенапруг.

Відмова від алкоголю і куріння – це обов'язкова вимога, необхідна для нормальної вагітності.

Харчування на 13 тижні

Внаслідок того, що на тринадцятому тижні вагітності досить часто у майбутніх матусь з'являються запори, слід приділити особливу увагу раціону харчування, віддавати перевагу краще фруктам і овочам. Як натуральні проносні засоби чудово підходять буряк, морква, чорнослив, яблука та інші продукти. Важливим є дрібне харчування, тобто потроху, але 6 – 7 разів на день.

Варто приділити увагу і кисломолочним продуктам, а також прийому вітамінно-мінеральних комплексів багатим на кальцій.

Режим

Спокійний спосіб життя та повноцінний відпочинок – це те, що вам зараз потрібне! Оточіть себе позитивними емоціями та насолоджуйтесь своїм прекрасним станом.

Якщо ви працюєте, то не перевантажуйте себе, скажіть начальнику про своє цікаве становище, щоб він зняв з вас навантаження.

Корисно знати на 9 тижні вагітності

Акушерський 13 тиждень вагітності - це той момент, коли плід настільки сформувався, що за ним можна поспостерігати, провівши пренатальний скринінг з метою виключення внутрішньоутробних патологій та перевірки ступеня розвитку майбутнього малюка. Організм малюка стає досконалішим, і він здатний виконувати більше функцій.

У материнському організмі починає стабілізуватися гормональний фон, покращується апетит, проходить токсикоз та нудота. У цей момент жінці потрібно починати стежити за своїм раціоном та психологічним настроєм, тому що саме ці фактори є вирішальними для формування психіки малюка та відсутності інших порушень, які можуть з'явитися на даному етапі при недотриманні лікарських рекомендацій.

Вступ

Якщо розглядати тринадцятий тиждень як ембріональний, то він служитиме закінченням першого триместру, а якщо як акушерський, то його слід відносити вже до початку другого триместру. Ризики викидня на цьому терміні мінімальні. Якщо виношування плода проходить у спокійній обстановці, то жодних проблем на цьому етапі зазвичай не виникає.

Тому, щоб цей період пройшов без ускладнень і приніс лише позитивні емоції, майбутня матуся має правильно харчуватися, мати позитивний настрій та прислухатися до того, що скаже їй гінеколог.

13 тиждень вагітності: Що відбувається

Термін тринадцяти тижнів є періодом розквіту та покращення емоційного стану майбутньої мами. Такі разючі зміни пояснюються тим, що гормони приходять в норму і розбудова організму, пов'язана з ними, закінчується.

Насамперед повністю зникає токсикоз на 13 тижні вагітності, йде сильна нудота і блювання, запахи більше не дратують, а різкі зміни настрою перестають турбувати. Тепер жінка може насолоджуватися своїм станом та випромінювати позитив.

Звичайно, іноді все ж таки може з'являтися нудота на тринадцятому тижні вагітності, але вона матиме епізодичний характер і викликати жодних побоювань не повинна. Найнебезпечніші три місяці вже залишилися позаду, і тепер загроза викидня зведена до мінімуму.

Симптоми та відчуття

Токсикоз та емоційна нестабільність пішли, але їм на зміну прийшли нові симптоми 13 тижнів вагітності, які представлені:

• Проблемами із ШКТ, запорами та печією - Поява такої симптоматики пов'язана з різким зростанням матки, що знаходиться поруч із травною системою, а також з тим, що прогестерон на 13 тижні вагітності зростає та послаблює тонус кишечника, що призводить до проблем з дефекацією.
• Судомами в нижніх кінцівках та дискомфорті в ликах - Через те, що живіт збільшується, у майбутньої мами змінюється хода, а також посилюється навантаження на суглоби і м'язи, викликаючи втому і біль після тривалих піших прогулянок.
• Тонусом матки - тяжкість у животі на 13 тижні вагітності викликана збільшенням матки та розтягненням її зв'язок. Однак, якщо на цьому терміні з'являються сильні болі, слід звернутися до лікаря та пройти курс лікування.
• Зниженням або збільшенням показників АТ - Найчастіше вагітні скаржаться на знижений тиск, слабкість та запаморочення. Але в деяких випадках воно може підвищитися, викликавши мігрень та тахікардію.
• Молочницею - оскільки вагітність призводить до зниження імунітету, організм не в змозі контролювати стан мікрофлори, внаслідок чого грибки кандида, починають розмножуватися в прискореному темпі, викликаю свербіж, печіння та сирні виділення з піхви. Позбутися цієї проблеми допоможе фахівець, призначивши відповідне лікування.

Зовнішні зміни терміном 13 тиждень вагітності

13 тиждень після зачаття малюка є початком другого триместру. На цьому терміні «цікаве становище» вже починає помітним для оточуючих. Живіт на тринадцятому тижні вагітності збільшується і ущільнять у нижній частині.

Зараз майбутній матусі необхідно починати замислюватися про оновлення гардеробу та заміну обтягуючих речей на більш вільні. Також варто відмовитись від підборів, замінивши їх на зручне взуття на низькій підошві. Так як вага жінки збільшується і центр тяжіння зміщується, майбутню матусю починають мучити болі в ногах, тому що на них збільшується навантаження.

Починаючи з цього терміну, живіт швидко збільшується у розмірах, що призводить до розтягування шкірних покривів. Розтяжки починають з'являтися в зоні стегон, грудей та живота. Щоб запобігти їх появі необхідно стежити за збільшенням у вазі, не допускаючи сильного набору маси, а також використовувати спеціальні засоби для майбутніх мам, що підвищують тургор шкіри і запобігають появі стрій.

Також під гормональним впливом змінюються грудні залози. Вони готуються до свого прямого обов'язку – продукування молока та вирощування потомства. У деяких жінок починають з'являтися пігментні плями. Однак вони зовсім не привід для комплексів, такі зміни є тимчасовими і вони зникнуть після появи малюка на світ.

Ви також можете дізнатися, що відбувається на 14 тижні вагітності, які на Вас чекають зміни, симптоми та відчуття, а також раціон харчування для майбутніх мама та рекомендації лікарів. Всю необхідну інформацію Ви зможете знайти у цій статті.

Піхвові виділення на 13 тижні вагітності

Виділення на 13-му тижні вагітності повинні бути прозорими, без запаху, середньої рясності. За ними обов'язково слід стежити, оскільки вони зможуть розповісти не лише про здоров'я материнського організму, а й про те, як почувається дитина.

Якщо змінилася їхня консистенція, відтінок або запах, необхідно негайно проконсультуватися з фахівцем. Вони можуть свідчити про появу інфекційних захворювань, які без належного лікування можуть завдати серйозної шкоди дитині.

13 тиждень вагітності: Розвиток плода

Який плід на 13 тижні вагітності? У цьому терміні дитина має розміри середнього персика. Його зріст становить 78 міліметрів, а вага – близько 20 грамів. Початок з моменту зачаття стрімкий розвиток малюка, триває. Закладені раніше системи та органи також удосконалюються.

Дивлячись на знімок УЗД, матуся не може повірити, що малюк ще кілька місяців тому був звичайною баластоцистою. Голова у плода починає зменшуватися, набуваючи більш пропорційних розмірів у порівнянні з тулубом. Також необхідні пропорції знаходять інші частини тіла плода.

До основних змін, що відбуваються з дитиною терміном тринадцяти тижнів можна віднести:

• Остаточно сформований жовчний міхур, який починає виконувати всі покладені на нього функції, включаючи вироблення жовчі. Підшлункова продукує інсулін, який відповідає за переробку глюкози в людському організмі;
• М'язова система, яку плід зміцнює завдяки активному руху в матці. На даному етапі вони хаотичні і з'являються лише тоді, коли малюк не спить;
• Обличчя карапуза вже практично сформувалося. З кожним новим днем ​​воно все більше починає схоже на маму, тата або, можливо, когось із близьких родичів. Коли малюк з'явиться подібність буде помітно відразу. Очі, які раніше розташовувалися по обидва боки голови, займають своє стандартне місце. У малюка остаточно вдосконалюється смоктальний рефлекс, а також закладаються лицьові м'язи та молочні зуби;
• Серце плода працює у посиленому режимі, переганяючи близько 20 літрів на добу;
• Головний мозок продовжує розвиватися і на ньому з'являються борозенки, які незабаром стануть майбутніми звивинами;

Ще кілька тижнів і малюк набуде остаточної схожості з повноцінною маленькою людиною.

Загрози тринадцятого тижня вагітності

Хоча викидень на 13-му тижні вагітності вже навряд чи можна вважати загрозою цього терміну, є інші негативні фактори, які можуть позначитися на здоров'ї матусі та малюка.

Больові відчуття — незначні болючі відчуття на даному терміні найчастіше викликані тонусом матки. Вони носять короткочасний характер, оскільки викликані розтягуванням маткових зв'язок і сам орган в результаті зростання малюка. Однак, якщо ці відчуття тривалі, а біль істотний, майбутній матусі не слід ігнорувати цю симптоматику і краще відразу звертатися до гінеколога, особливо якщо присутні спазми, як при менструальних закінченнях або кров'янисті виділення на тринадцятому тижні вагітності.

Також на цьому терміні можуть виникати больові відчуття і в:

• Нижніх кінцівках, а точніше, в литкових м'язах - це свідчить про нестачу кальцію.
• ШКТ - Така проблема виникає через підвищений рівень прогестерону, що розслабляє кишечник і призводить до збоїв у його роботі.
• Голові - Мігрені можуть переслідувати майбутню матусю внаслідок посиленого кровообігу та підвищення артеріального тиску.
• Поперекового відділу біль у попереку з'являється через збільшення навантаження на хребетний стовп в результаті живота, що збільшується.

Всі ці проблеми не слід ігнорувати і при появі неприємних відчуттів найкраще звернутися до фахівця та усунути їх.

13 тиждень вагітності: Висока температура та ГРВІ

Під час вагітності вкрай складно уникнути недуг застудної етіології, так як у майбутніх матусь знижений імунітет. Тому якщо виношування плода припаде на осінь чи зиму, то уникнути застуди навряд чи вдасться.

Складність лікування таких недуг полягає в тому, що вагітні не можуть вживати багато препаратів, а відповідно захворювання швидко прогресує і дає серйозні ускладнення – від ранніх пологів до внутрішньоутробних патологій.

Що ж потрібно робити майбутній матусі, щоб уникнути ГРВІ на 13 тижні вагітності?

Необхідно одягатися за погодою та намагатися не відвідувати місця з великим скупченням людей. Слід приймати вітамінні комплекси підтримки захисних сил організму. З появою застудної симптоматики необхідно використовувати нешкідливі народні засоби, які допоможуть швидше подолати недугу При появі високої температури слід викликати терапевта, який призначить лікування безпечними для малюка препаратами.

Слід зазначити, що температурні показники на цьому терміні можуть бути субфебрильними та становити 37,5 градусів. Якщо немає жодних ознак застуди, то не варто переживати. Збивати високу температуру вагітним, не можна препаратами на основі парацетамолу. Найкраще викликати лікаря та попросити його призначити безпечний для дитини засіб.

Кровотеча на 13 тижні вагітності

Кровотеча, що раптово почалася, говорить про загрозу зриву, проте вчасно надана допомога дозволить зберегти майбутнього малюка. Ті жінки, які виявили у себе підозрілі кров'янисті виділення і своєчасно звернулися до лікаря, пройшовши лікування, спокійно доглядають два триместри, що залишилися. Тому з появою кровотечі слід негайно звертатися по допомогу і тоді все буде добре.

Крововитіка, що виникла на термін тринадцяти тижнів, може бути викликано наступними патологіями:

• Плацентарним відшаруванням або його передлежанням;
• Гематомою на плаценті;
• Механічними ушкодженнями стінок піхви або шийки матки при статевому контакті;
• Не еластичність судинних стінок, які під тиском матки, починає лопатися.

З уточненням причини кровотечі допоможе фахівець, він же спрямує майбутню матусю на ультразвук та іншу діагностику. Зазвичай на цьому терміні жінку із загрозою викидня кладуть у стаціонар, щоб постійно моніторити її стан, а коли вона стабілізується, її виписують додому.

УЗД терміном 13 тиждень вагітності

УЗД на 13 тижні вагітності є плановим та призначається гінекологом разом з іншими скринінгами. Це перше ультразвукове дослідження, яке дозволить фахівцеві зафіксувати основні параметри розвитку малюка та з'ясувати, чи відповідають вони встановленим нормам. Крім цього, узист зможе озвучити матусі точний термін вагітності, розповість про розмір майбутнього малюка та визначить стать дитини на тринадцятому тижні вагітності.

Жінка зможе детально розглянути свою дитину: починаючи від кінцівок, хребетного стовпа та голови та закінчуючи тим, як б'ється його серце. За бажання можна попросити лікаря зробити фото малюка, яке, до речі, дозволяє оцінити наявність патологій і вроджених вад, якщо такі є. При підозрі на них майбутню матусю направлять на обстеження, щоб підтвердити або спростувати діагноз.

Аналізи у 13 тижнів вагітності

Крім ультразвуку, майбутню матусю направлять на аналіз, що дозволяє вивити генетичні відхилення на рівні хромосом.

Також їй буде необхідно пройти такі скринінги:

• На рівень прогестерону - Концентрація цього секреторного елемента в крові вагітної, повідомляє про здоров'я майбутнього малюка. За допомогою даного аналізу можна виявити вагітність, що завмерла, гестоз і затримки в розвитку плода.
• На концентрацію хоріотропіну — ХГЛ на 13 тижні вагітності є показником того, що плід розвивається нормально. Рівень цього гормону в жіночому організмі починає зростати після овуляції та запліднення яйцеклітини. По концентрації в крові хоріотропіну жінка може дізнатися про вагітність, провівши тест. Рівень ХГЧ повинен постійно зростати, а якщо буде помічено його згасання, значить плід виявився нежиттєздатним і загинув.
• На білок альфа-фетопротеїн - З його допомогою можна виявити у плода хромосомні патології, якщо такі є.
• На естрадіол — цей скринінг призначається жінкам, які мали викидні. Концентрація даного секреторного елемента дозволить дізнатися про стан плаценти та наявність загрози викидня.

На основі результатів всіх перерахованих вище досліджень, гінеколог зможе зробити висновок про перебіг вагітності на даному етапі.

13 тиждень вагітності: Раціон харчування

Кожна майбутня матуся знає про те, що її малюк отримує все необхідне для зростання та розвитку з її організму. Тому харчування на 13 тижні вагітності має бути збалансованим, корисним та натуральним. З його допомогою плід зможе нормально рости та розвиватися, а також уникнути розвитку багатьох серйозних патологій. З цієї причини жінка повинна враховувати цей фактор при складанні свого раціону.

Дієтологи радять вагітним на це термін складати своє меню за схемою правильного харчування. У нього мають виходити лише натуральні продукти, представлені зеленню, крупами, горіхами, овочами, нежирним м'ясом та рибою, фруктами та молочними продуктами. Також буде необхідно поповнити свій раціон висівками, буряком, овочевими пюре та морською капустою. Повністю слід виключити алкоголь, каву та міцний чай.

На терміні тринадцяти тижнів, майбутня матуся має виконувати наступні рекомендації:

• Носити зручне взуття та спеціальний одяг для вагітних . Особливу увагу слід приділити абдомінальній області, вона не повинна перетискатися, тому джинси, що обтягують, і сукні необхідно на якийсь час виключити зі свого гардеробу. Теж стосується і білизни. Потрібно переходити на колекції майбутніх мам;
• Уникати стресів та негативу . Оскільки малюк уже чує голос мами та реагує на звуки, їй не варто нервувати та кричати. Слід спілкуватися лише на позитивні теми та якнайчастіше слухати спокійну, красиву та мелодійну класичну музику;
• Зміцнювати захисні сили організму . Зміцнювати імунітет потрібно, щоб захистити свій організм від інфекцій. Для цього потрібно мити руки після прогулянок, проводити час на свіжому повітрі, більше відпочивати, уникати великого скупчення людей та приймати вітамінні комплекси;
• Не займатися самолікуванням . Якщо майбутня матуся виявила у себе якусь підозрілу симптоматику, вона повинна звернутися за медичною допомогою, оскільки самолікування може зашкодити плоду або навіть спричинити переривання вагітності.

Також слід записати на курси для майбутніх мам. Дізнатися про них можна у своїй жіночій консультації або у вагітного гінеколога.

Секс на 13 тижні вагітності

Секс на 13 тижні вагітності є особистим питанням, яке сімейна пара має засуджувати обопільно. Якщо виношування плода протікає нормально і немає жодних протипоказань, то гінекологи допускають інтимне життя на цьому терміні.

Якщо під час першого триместру було встановлено низку обмежень через гормональний дисбаланс і можливу загрозу викидня, то зараз вони відсутні. Майбутня матуся вже повністю звикла до «сусідства» з малюком і тому секс уже не викликатиме у неї негативу, як було раніше.

Але якщо лікар встановив обмеження або заборонив інтимне життя зовсім, його слід виключити, щоб не завдати шкоди малюкові, що ще не народився.

Висновок

13 тиждень вагітності є відповідальним та важливим етапом як для майбутньої матусі, так і для малюка. У цей період слід відвідувати планові прийоми в жіночій консультації, правильно харчуватися, уникати негативу, і, звичайно ж, насолоджуватися почуттям швидкого материнства, тоді вся вагітність пройде гладко і на світ з'явиться здоровенький карапуз.